1402/12/05
تنقلات شب عید
تنقلات شب عید از دیرباز جایگاه ویژه ای در فرهنگ ایرانیان داشته است. این تنقلات نه تنها برای پذیرایی از مهمانان در شب عید نوروز، بلکه به عنوان یک سنت و نماد خوش یمنی و برکت نیز به حساب می آیند. در اینجا به تعدادی از تنقلات محبوب شب عید اشاره می کنیم: آجیل و خشکبار: آجیل چهار مغز: بادام، پسته، گردو و فندق تخمه ها: تخمه آفتابگردان، تخمه کدو، تخمه جابانی کشمش و مویز انجیر خشک و سنجد برگه هلو و زردآلو شیرینی و شکلات: سکه شکلاتی نان نخودچی و نان برنجی باقلوا و قرابیه شکلات های مغزدار پشمک و نقل میوه ها: سیب و انار مرکبات مانند پرتقال، نارنگی و لیمو موز و انگور خیار و سبزی خوردن سایر تنقلات: آش رشته سمنو سنجد و سماق سبزی پلو با ماهی انتخاب تنقلات شب عید تا حد زیادی به سلیقه و ذائقه شما بستگی دارد. اما به طور کلی، سعی کنید تنوعی از تنقلات سالم و خوشمزه را برای پذیرایی از مهمانان خودکنید. در اینجا چند نکته برای انتخاب و تهیه تنقلات شب عید ارائه می دهیم: به تعادل و تنوع توجه کنید: سعی کنید تنقلات متنوعی از نظر طعم، رنگ و مواد مغذی انتخاب کنید. از تنقلات سالم استفاده کنید: به جای تنقلات شور و چرب، از تنقلات سالم مانند میوه ها، آجیل و خشکبار استفاده کنید. سعی کنید تنقلات را در خانه تهیه کنید: تهیه تنقلات در خانه به شما امکان می دهد تا از مواد اولیه سالم و باکیفیت استفاده کنید و همچنین از نظر اقتصادی به صرفه تر است. به اندازه مصرف کنید: در مصرف تنقلات زیاده روی نکنید و سعی کنید به اندازه نیاز خود مصرف کنید. امیدواریم که با این اطلاعات بتوانید تنقلات خوشمزه و سالمی برای شب عید خود تهیه کنید و از آن ها در کنار خانواده و دوستان خود لذت ببرید.